Оздоровительный центр SHA Wellness Clinic в Испании

Содержание

“The epitome of Luxury Wellness in Spain, SHA´s name speaks for itself”

SHA Wellness Clinic*****

The Hotel

SHA is a world-class pioneering wellness clinic dedicated to the improvement and notable prolongation of people’s well-being through the combination of antique Oriental disciplines and revolutionary Western techniques. This combination re-establishes a harmonious balance between body, mind and spirit. SHA’s major fields are natural health, anti-aging and non-invasive Aesthetic Medicine.

Situated in Albir Beach, nearby the picturesque town of Villa de Altea (Autonomous Region of Valencia), SHA sits on a beautiful mountainside overlooking the Mediterranean Sea, part of the Sierra Helada Natural Park, one of Spain’s foremost ornithological reserves. The mild and agreeable micro-climate of the area guarantees fantastic temperatures all year around, the area recognised by the World Health Organisation as having one of the World’s best climates, this in itself being an important factor for the maintenance of optimum health.

The Rooms

The SHA building is the most recent creation of the prestigious Uruguayan architect, Carlos Gilardi, and the prize-winning European designer, Elvira Blanco Montenegro. 5 architecturally-surprising independent structures, inter-communicated by bridges, comprise the edifice, and contain 93 suites with surface areas of between 80 and 320 square meters. The resort includes large swimming pools and waterfalls, and many relaxation areas such as the Zen, Mediterranean and Tropical gardens. All the suites are of modern design and include lounge, dressing room, air-conditioning, safe, and the very latest technology. Each one has a spacious terrace from which one can enjoy a spectacular view of the Mediterranean Sea and the Sierra Helada. Some suites are also endowed with a Hydro-spa. Some include a kitchenette, so that the Chef or one of the members of his team can prepare meals in the suite itself, giving a private class in Macrobiotic cookery, if the guest so desires.

The Spa

Awarded as Favorite Spa of Spain 2009, SHA’s Spa comprises more than 1,300m2, divided into wet zone and treatment zone. One can also enjoy massages and treatments in the open air with heavenly views all around, in a unique environment of Balinese couches set on the terraces surrounding the Infinity Pool, or indeed in one’s own suite.

The Wellness Area has at its disposal a hair-styling salon, pedicure and podology salons, and a tea-room with oriental fitotherapy for relaxation and rest. Sodashi, La Ric and John Masters Organics are just some of the brands of natural cosmetics found in this oasis of relaxation and beauty.

  • indoor pool
  • physio-hydro-massage pool
  • tone-up pool
  • pebbles path
  • tepidarium
  • sauna
  • calidarium
  • sensation shower
  • relaxation areas
  • zen garden
  • flotarium with salt water from the Dead Sea
  • installations for chromo- and music therapy
  • 16 treatment cabins
  • 1 couples treatment suite
  • Tea-Room
  • Yoga and Meditation Rooms
  • Fitness centre

SHA Wellness Clinic also offers the following programs: Executive Health Program, Anti-stress Program, Anti-tobacco Program, Sleep Well Program, Specific programs for patients suffering Fybromialgy, chronic fatigue, syndrome and chronic muscular pain, Several Aesthetics programs, which can be combined with any other program (Facial Rejuvenation, Corporal Rejuvenation, Biologic Natural Rejuvenation, Rejuvenation for men, Hand Rejuvenation, Integral Rejuvenation). For more information on any of these programs, please do not hesitate to contact us.

Macrobiotic nutrition

The SHA Method combines the effective elements of modern macrobiotic nutrition and the curative potential of natural therapies with a dynamic and practical educative program, all completely personalised to satisfy the individual’s needs in relation to their health objectives and supervised by internationally renowned experts. Macrobiotics has helped thousands of people to discover a simple and natural way to establish and re-establish good health. The curative power of food through the application of a macrobiotic diet adapted to modern times, being prescribed individually for each of the guests by the team of consultants, and realized by masters of haut-cuisine.

SIS Goodie Bag

Receive a €150 Spa voucher per person to be used during your stay!

Complimentary one-way transfer per booking from Alicante airport to SHA!

FREE up-grade to Sea view room!

FREE SHA Welcome massage of 50 minutes (value €130)!

FREE beautiful Hamam towel (value €35)!

SIS Offer

Book your 7 night or longer health program for a stay in November or December and receive a 10% discount on accommodation!

Book your 7 night or longer health program for stays between the 1st September and 31st October and receive a 10% discount when you book any additional wellness treatments!

Book your 7 night or longer health program more than 45 days in advance and receive a 10% discount on accommodation!

Special Offer for SHA Repeater Clients: 7 nights for the price of 5 on accommodation!

Facilities

    5* Hotel 93 rooms Single friendly Luxury Spa Alicante Free wifi available Open year round Near the coast Indoor- and outdoor swimmingpool Fitness centre From 14 under parents supervision Check-in: 15.00, Check-out: 12.00

Location

Sha Wellness Clinic is located at 64 km and 45 min driving from Alicante airport or 155 km and 1,5 hour driving from Valencia airport.

Оздоровительный комплекс SHA Wellness Clinic в Испании

Оздоровительные программы SHA Wellness Clinic

Минимальный срок пребывания: от 7 дней.

Стоимость за номер в сутки на 2019 год:

Категория номера Вид на горы Вид на горы и джакузи Вид на море Вид на море и джакузи
Single Double Single Double Single Double Single Double
Suite Deluxe (70 кв. м) от 295€ от 360€ от 345€ от 410€ от 345€ от 410€ от 395€ от 460€
Suite Superior (100 кв. м) от 500€ от 600€ от 550€ от 650€ от 550€ от 650€ от 600€ от 700€
Suite Grand (120 кв. м) от 1100€ от 1300€
Suite Presidencial (175 кв. м) от 2350€
Королевский люкс (320 кв. м) от 6500€

В стоимость за номер включено:

  • проживание в номере выбранной категории;
  • посещение водолечебного центра SHA (при условии наличия свободных мест);
  • вход на занятия Академии SHA;
  • стоимость Президентского и Королевского номеров люкс включает в себя услуги мажордома 10 часов в день или услуги личного помощника, VIP-трансфер из аэропорта Аликанте или Валенсии (при размещении от 7 дней).

Оплачивается отдельно:

  • международный перелет;
  • если Вы не выбрали специальной программы, цена полного пансиона в ресторане здорового питания SHAMADI составит 140€ на человека в день (цена не включает в себя стоимость алкогольных или других оригинальных напитков);
  • VIP-трансфер из аэропорта Аликанте (160€ в одну сторону, по желанию);
  • трансфер на минивэне класса «люкс» из аэропорта Аликанте (210€ туда и обратно, по желанию);
  • VIP-трансфер из аэропорта из аэропорта Валенсии (285€ в одну сторону, по желанию);
  • доставка на вертолете (по желанию, стоимость – по запросу);
  • доставка на такси из аэропорта Аликанте или Валенсии (по желанию, стоимость – по запросу), просим Вас сообщить о любых изменениях даты и времени прибытия заранее, после первых 30 минут за ожидание в аэропорту взимается 70€ в час.;
  • личные и прочие расходы, не входящие в стоимость.

Примечания:

  • В стоимость номера в сутки включены НДС и другие налоги.
  • Пребывание в SHA подразумевает ознакомление и согласие с прейскурантом и правилами клиники.
  • Стоимость Президентского и Королевского люксов рассчитывается за номер, вне зависимости от числа проживающих в нем гостей. В сьюте могут разместиться не более 4 взрослых человек.
  • SHA Wellness Clinic оставляет за собой право на внесение изменений в содержание программ и прейскурант с обязательным предварительным уведомлением.
  • Условия аннуляции: за 20-15 дней до заезда – 15% от общей стоимости, за 14-8 дней – 30%, за 7-2 дня – 60%, за день до заезда – 100%.

Описание отеля

Оздоровительный центр SHA находится в провинции Аликанте, недалеко от пляжа Плайа-дель-Альбир и очаровательного поселка Вилья-де-Альтеа. Он располагается на живописном побережье Средиземного моря, рядом с красивейшим природным заповедником Сьерра Эллада. Мягкий климат, благодаря которому в этих местах круглый год сохраняется комфортная для человека температура воздуха, делает лечение особенно эффективным. Стоит отметить, что провинция Аликанте была признана Всемирной организацией здравоохранения одним из лучших мест на планете для жизни и сохранения здоровья.

Номера

В пяти зданиях клиники расположены 93 комфортабельных сьюта площадью от 70 до 320 квадратных метров:

Suite Deluxe: комфортабельный номер общей площадью 70 кв. м. Вы можете при бронировании выбрать вид на море или на горы. Номер включает в себя уютную гостиную и спальню с дизайнерской мебелью, ванную с душем, вместительную гардеробную и просторную террасу. В нем реализована система «умный дом» и установлено самое современное оборудование.

Suite Superior: эксклюзивно оформленныеномера общей площадью 100 кв. м, из окон которых открываются отличные виды на море или горы. В каждом из них есть просторная гостиная, спальня, вместительная гардеробная или дизайнерская кухня (на выбор), две ванные комнаты и большая терраса. В номере реализована система «умный дом» и установлено самое современное оборудование. Кроме того, здесь есть система для Ipod/Iphone.

Suite Grand: номер площадью 120 кв. м с панорамным видом на горы или побережье Средиземного моря (на выбор). Состоит из просторной гостиной, спальни, дизайнерской кухни, большой террасы и двух ванных комнат. В номере есть новейшая система «умный дом» и современное оборудование. Гостям доступен широкий выбор фильмов DVD.

Suite Presidencial: один из лучших номеров комплекса. Его общая площадь – 175 кв. м. Гостям доступны 2 спальни, 2 отлично оборудованные ванные комнаты, просторная терраса с джакузи, просторная гардеробная и гостиная-столовая, из окон которой открывается панорамный вид на горы или побережье.

В номере: бесплатный Wi-Fi, стереосистема, простыни, сотканные из 700 нитей, минибар с полезными напитками, органическая косметика, сейф для хранения ценностей,

Развлечения и спорт

В комплексе имеются дзен-сады, средиземноморские и тропические сады, закрытые и открытые бассейны, а также многочисленные зоны для расслабления. Вы сможете посетить лекции по здоровому питанию в клубе SHA, поиграть в гольф на оборудованных площадках с видом на Средиземное море или потренироваться на корте для падель-тенниса.

Спа-центр и оздоровительный комплекс

На территории клиники есть спа-центр площадью более 4000 квадратных метров, занимающий несколько этажей. Зона гидротерапии оснащена двумя бассейнами, лечебными кабинетами, спа-сьютами для пар, медицинскими и консультационными кабинетами, залами ожидания и релаксации. Просторные и открытые пространства всех зданий гармонично сочетаются с новейшим дизайном.

Вы можете выбрать наиболее подходящую Вам программу оздоровления под руководством квалифицированных специалистов. Гостям доступны специальные пакеты: детоксикация, снижение веса, избавление от табачной зависимости, омоложение, восстановление сна, избавление от последствий стресса и другие.

Рестораны и бары

SHAMADI: ресторан, из окон которого открывается отличный вид на залив Альтеа. Здесь элементы современного дизайна удачно сочетаются с приятной атмосферой. Изысканная кухня этого заведения способна покорить даже самых требовательных гурманов, полезным для здоровья блюдам придается креативность высокой гастрономии.

Обслуживание гостей проводится по системе «полный пансион», основанной на диете SHA, которую назначит Вам врач. Такое питание увеличивает эффективность оздоровительных программ и позволяет добиться более заметных результатов лечения.

Летом для гостей проводятся вечера с интересной программой и живой музыкой.

SHA Велнес Клиника (SHA Wellness Clinic )

SHA Велнес Клиника (SHA Wellness Clinic)

Клиника макробиотики SHA Wellness Clinic в Испании

Макробиотика – это современное учение о профилактике преждевременного старения. Клиника макробиотики «Ша» расположена на средиземноморском побережье Испании, между Аликанте (60 км) и Валенсией (130 км). Благодаря эксклюзивному сотрудничеству с клиникой компания «Медассист» предлагает наиболее выгодные условия бронирования отдыха и лечебных программ.

SHA Wellness Clinic 5*, Испания

Уникальный архитектурный ансамбль «SHA» расположен в живописном месте на вершине горной цепи Sierra Helada, на территории парка-заповедника, откуда открывается потрясающий вид море и огни соседних курортов. SHA — одна из первых веллнесс-клиник в мире, которая использует современную макробиотику* в сочетании с последними достижениями западной медицины и целительной средиземноморской природой.

За короткий срок пребывания в клинике вы обретете душевный покой, сумеете приостановить процессы преждевременного старения в организме и начнете побеждать лишний весю И что самое важное, результаты оздоровления в клинике сохраняются на протяжении длительного срока.

В основе лечения в клинике лежит современное учение о профилактике преждевременного старения. Это образ жизни в согласии с собой и природой. Макробиотика основана на положениях восточной философии, согласно которой в основе здоровья человека лежит равновесие энергий Инь и Янь, то есть физической и умственной деятельности, внешней и внутренней среды. Болезни же возникают тогда, когда в организме человека одна из энергий начинает преобладать, а другая подавляться.

Макробиотическая диета в дополнение макробиотическомуо учению приведет к духовному, физическому и умственному равновесию, оздоровит дух, тело, интеллект, а также сделает ваше тело физически стройным и красивым,

Для каждого гостя создается индивидуальная программа, полностью адаптированная под его потребности и состояние здоровья. В основе программы — персональная макробиотическая диета, курс лекций и тренировок, а также комплекс необходимых терапевтических процедур.

ПРОГРАММА МАКРОБИОТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ «ДEТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА»

Стоимость: 7 дней — 3500 евро, 14 дней — 5200 евро

  • Заполнение медицинской карты и медосмотр
  • Общий анализ крови в начале программы (а также по окончании программы 14 дней)
  • Общую медицинскую консультацию в начале и в конце программы
  • Консультацию эксперта в области питания и натуральной терапии
  • Питание SHA по предписанию
  • Натуральные терапевтические напитки по предписанию
  • Контрольные консультации эксперта в области питания (2 в программе 14 дней)
  • Консультация со специалистом в области эстетической медицины с применением высокотехнологичных методов диагностики
  • Консультация с экспертом в области здорового старения и генетики
  • Консультация по восстановлению жизненного тонуса
  • Консультация со специалистом в области биоэнергетики и составление схемы биоэнергетического поля
  • 2 сеанса традиционной китайской медицины в соответствии с индивидуальными показаниями (акупунктура, лазерная акупунктура или моксибустион) (3 в программе 14 дней)
  • 2 водные процедуры в соответствии с индивидуальными показаниями (гидроэнергетическое детокс-восстановление, акварелакс, пилинг для тела, подводный массаж или обертывание) (3 в программе 14 дней)
  • 1 терапевтическую процедуру в соответствии с индивидуальными показаниями (глубокий массаж тканей, расслабляющий массаж, массаж против контрактур или антицеллюлитный массаж) (2 в программе 14 дней)
  • 2 вакуумных детокс-массаж SHA (3 в программе 14 дней)
  • 2 сеанса гидроколонотерапии (3 в программе 14 дней)
  • 1 сеанс обертывания с водорослями детокс (2 в программе 14 дней)
  • 1 сеанс лимфатического дренажа (2 в программе 14 дней)
  • 1 имбирный компресс (2 в программе 14 дней)
  • 1 сеанс прессотерапии (2 в программе 14 дней) · 1 сеанс кислородотерапии
  • Ознакомительное оценочное занятие и консультацию персонального тренера
  • 1 сеанс криотерапии (2 в программе 14 дней)
  • 1 класс «здоровой кухни» The Chef’s Studio (групповое занятие)
  • Книга в подарок «The SHA recipes to live longer and better»
  • Индивидуальный план поддержания здоровья по окончании пребывания
  • 1 курс витаминной добавки SHA DETOX

ПРОГРАММА МАКРОБИОТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ «СНИЖЕНИЕ ВЕСА»

Стоимость: 7 дней — 3500 евро, 14 дней — 5200 евро

  • Заполнение медицинской карты и медосмотр
  • Общий анализ крови в начале программы (а также по окончании программы 14 дней)
  • Общую медицинскую консультацию в начале и в конце программы
  • Консультацию эксперта в области питания и натуральной терапии
  • Питание SHA по предписанию
  • Натуральные терапевтические напитки по предписанию
  • Контрольные консультации эксперта в области питания (2 в программе 14 дней)
  • Консультация со специалистом в области эстетической медицины с применением высокотехнологичных методов диагностики
  • Консультацию у специалиста по регенеративной медицине
  • Консультация по диагностике волос
  • Консультацию у специалиста в области эстетики и здоровья зубов
  • Консультация по восстановлению жизненного тонуса
  • Консультацию со специалистом в области биоэнергетики и составление схемы биоэнергетического поля
  • 1 процедура согласно предписанию специалиста по биоэнергетике
  • 1 терапевтическая процедура в соответствии с индивидуальными показаниями (глубокий массаж тканей, расслабляющий массаж, массаж против контрактур, антицеллюлитный массаж или лимфатический дренаж) (2 в программе 14 дней)
  • 2 сеанса традиционной китайской медицины в соответствии с индивидуальными показаниями (акупунктура или моксибустион (3 в программе 14 дней)
  • 2 сеанса гидроэнергетического детокс-восстановления (3 в программе 14 дней)
  • 2 процедуры с использованием высоких технологий в соответствии с индивидуальными показаниями (вакуумный детокс-массаж, Баллансер, Элпиджи (LPG), Физия или Индиба) (3 в программе 14 дней)
  • 2 сеанс прессотерапии (3 в программе 14 дней)
  • 2 сеанса гидроколонотерапии (3 в программе 14 дней)
  • 2 сеанса криотерапии
  • 1 обертывание shirinking violet
  • 1 подводный массаж (2 в программе 14 дней)
  • Ознакомительное оценочное занятие и консультация с персональным тренером
  • 2 занятия с персональным тренером в соответствии с показаниями (фитнес, электромиостимуляция, пилатес, йога или акваджим) (3 занятия в программе 14 дней) Индивидуальный план поддержания здоровья по окончании пребывания
  • Витаминная добавка BE SLIM от SHA

Программы макробиотической терапии приобретаются дополнительно к проживанию:

Стоимость
ЗА НОМЕР/сутки в евро
SGL DBL
Suite Deluxe (70 кв.м.) 330 400
Suite Superior (100 кв.м.) 500 600
Suite Grand (120 кв.м., максимально 4 чел.) 1100
1300 с видом на море и джакузи
Доплата за вид на море 50
Доплата за собственную террасу с джакузи 50

В стоимость включено:

  • проживание без питания (питание входит в программу макробиотической терапии *)
  • посещение «Академии SHA»: лекции, йога, тайчи, прогулки, мастер-классы по приготовлению здоровой пищи др.;
  • посещение зоны гидротерапии SHA: сауна, римская терма, турецкая баня, гидротерапевтические бассейны, ванны для ног, битермический душ, холодный бассейн, ледяной фонтан, джет-лежаки;

Внимание:
Сопровождающее лицо без программы дополнительно оплачивает полный пансион – 150 евро/ чел. /день и консультация нутрициониста – 160 евро. Если консультация повторная, то 100 евро в течение 6 месяцев после первой консультации.

Оздоровительные программы в клинике ША

Миссия велнес-клиники SHA – привить клиентам здоровый образ жизни и запустить механизмы самоисцеления и омоложения организма.

Макробиотика (в переводе с японского – «долгая жизнь») – это современное учение о профилактике преждевременного старения и болезней цивилизации, в основе которого лежит особая диета в сочетании в восточными (китайскими, японскими и индийскими) практиками, эффективность которых подтверждена современной западной медициной.

Все большее количество преуспевающих людей во всем мире используют макробиотический подход в повседневной жизни с целью обретения прекрасного здоровья и восстановления жизненной энергии. Мировой эксперт в области современной макробиотики – доктор Мичио Куши является директором отделения натуральной терапии в клинике «ША».

Для каждого гостя клиники составляется индивидуальная программа, которая полностью адаптируется под его потребности, возраст, образ жизни и состояние здоровья. Программа лечения включает в себя персональную макробиотическую диету, курс лекций и тренировок, а также комплекс необходимых диагностических, терапевтических и косметических процедур.

Коллектив клиники состоит из специалистов по профилактической медицине, здоровому старению, генетической и эстетической медицине, медицине сна, спортивных терапевтов, натуропатов, консультантов по микробиотике, косметологов, массажистов, инструкторов по медитации и йоге, поваров.

Показания для лечения

Избыточный вес, хронический стресс, нездоровый образ жизни, психосоматические нарушения, депрессии, головные боли, нарушения сна, общее истощение и преждевременное старение организма, а также cердечно-сосудистые заболевания, гипертония, заболевания пищеварительной системы и опорно-двигательного аппарата, диабет, аллергия, заболевания дыхательных путей, кожные заболевания, астма.

Процедуры, включенные в стоимость лечения

Вступительная и заключительная консультации врача, первичные клинические анализы, консультация диетолога.

Генетический скриниг Well-Being, cпирометрия и измерение уровня карбоксигемоглобина, консультация эксперта по антивозрастной медицине, консультация косметолога и мезотерапия, тренинг контроля на стрессом, консультация дантиста, аппаратное обследование состояния кожных покровов, оценка состояния опорно-двигательного аппарата.

Полный пансион на базе индивидуально разработанной макробиотической диеты, натуральные травяные чаи по индивидуальному назначению.

Название процедуры Антистресс Детоксикация организма Снижение веса Омоложение
Консультация персонального тренера 1/2 *
Консультация диетолога
Консультация психолога 3 *
Терапия осознанности 2 *
Сеанс лимфатического или антицеллюлитного дренажа 1/2 * 1/2 * 2 *
Сеанс акупунктуры 2/4 * 2/3 * 2 *
Процедуры гидроколонотерапии 2/3 * 3/4 * 2 *
Массаж “Ша-Детокс” 1/2 * 1/2 *
Сеанс прессотерапии 1/2 * 1/2 *

Расслабляющий, Шиатцу, рейки, глубокий массаж.

2 * 2/3 * 1 * 2 *
Обертывание с эффектом расслабления
Акварелакс или расслабляющая ванна 2 *
Сеанс исправления осанки
Электрокардиограмма
Тестирование сна
Комплекс гидроэнергетического детокс-восстановления
Месячный курс пищевой добавки «ImmunAge»
Месячный курс приема микроэлементов «NADH»

Выведение избытка тяжелых металлов из крови.

Бесконтактное излучение физиочастот, направленное на моментальное омоложение кожи лица и тела.

Сауна, римская и турецкая бани, терапевтические бассейны, ванна для ног, биотермические души.

Семинары, йога, тай-чи, пешие прогулки, кулинарные мастер-классы, экскурсии и пр.

Cпа-центр SHA Wellness Clinic в Аликанте

Восточная терапия в сочетании с западными технологиями

Курорт SHA, расположенный в живописном испанском городке Аликанто, состоит из пяти отдельных зданий уникальной архитектуры, соединенных между собой при помощи мостов. Проект является результатом совместной работы известного уругвайского архитектора Карлоса Жиральди и признанного дизайнера, обладательницы множества наград и премий, Эльвиры Бланко-Монтенегро. Именно они предложили использовать в дизайне популярный минималистичный стиль. При строительстве были задействованы самые лучшие материалы, в при декорировании – дизайнерские детали, например, лампы от Филиппа Старка, болонские ковры и плитка Porcelanosa.

По пяти зданиям спа-центра оздоровительной клиники SHA распределились 93 сьюта, площадь которых варьируется от 80 до 320 кв. м., широкие бассейны с каскадами, процедурные кабинеты, а также множество зон для релаксации. Обстановка в велнесс-центре располагает к спокойному отпускному уединению, беззаботности и полной релаксации среди средиземноморских тропических садов . Все зоны общего пользования приспособлены для людей с ограниченными возможностями передвижения.

Основные оздоровительные программы разделились на семидневный курс SHA ESSENCE, четырехдневный SHA Discovery и двухдневный SHA Feeling. Первый позволит вам всего за одну неделю ознакомиться с основами метода SHA, открыв для себя мир равновесия и гармонии. Сюда входят консультации как специалистов по восточной медицине и натуральным терапиям, так и специалистов по западной медицине, а также ряд индивидуально подобранных лечебных процедур.

Врачами клиники проводится общее обследование, в ходе которого вы сдаете анализ крови и проходите ряд консультаций. В стоимость Sha Essence входит полный пансион на базе индивидуальной диеты, питьевой курс натуральных травяных чаев, две Spa-процедуры в соответствии с вашими требованиями, сеанс массажа SPA-детокс, занятия йогой и другими активностями в учебном центре, а также р азработку индивидуальной программы поддержания здоровья после пребывания в клинике SHA.

Второй курс под названием SHA Discovery рассчитана на четыре дня и специально разработана для тех, кто хочет лучше познать самого себя, расслабиться, снять стресс и приобщиться к здоровому образу жизни. У вас будет возможность посвятить время самому себе и одновременно с этим чуть больше чем за пол недели пройти ряд лечебных процедур, посетить консультации различных специалистов и получить рекомендации по макробиотическому питанию.

Общее обследование, к онсультацию эксперта в области питания и натуротерапии, занятие с персональным тренером; две spa-процедуры в соответствии с вашими пожеланиями, занятия в учебном центре SHA, сеанс релаксирующего массажа лимфатического дренажа или массажа и ряд других процедур . Питание представлено п олным пансионом в ресторане макробиотической кухни Shamadi и п итьевым курс натуральных травяных чаев, составленный для каждого клиента в индивидуальном порядке.

Третья и самая короткая оздоровительная программа предназначена для тех, кто не располагает свободным временем, но желает расслабиться в умиротворенной атмосфере и открыть для себя все то, что клиника SHA может предложить им для улучшения качества их жизни. Она создана для того, чтобы в кратчайшие сроки объяснить и наглядно продемонстрировать основы концепции здоровья SHA Wellness Clinic п осредством сочетания различных видов натуральной терапии, последних достижений западной медицины и макробиотической системы питания самым занятым гостям клиники.

Программа SHA Feeling создана для прохождения на выходных и включает п олный пансион, также как и в предыдущей программе, spa-процедуру, к онсультацию эксперта в области питания и натуротерапии , п осещение зоны гидротерапии в соответствии с полученными рекомендациями, а также з анятия йогой, тай-чи, пешие прогулки и мастер классы.

Специальные программы клиники включают 7-дневные курсы похудания, интенсивного похудания и детоксикацию организма, снятия стресса, борьбу с курением, восстановление сна и комплексного омоложения. Более того, специалисты центра рады предложить программы комплексного или частичного омолаживания. Однако главным остается тот факт, что именно на курорте SHA, в известной новаторской клинике и велнесс-отеле каждый гость и пациент сможет почувствовать полное единение с природой.

Клиника SHA Wellness Clinic, Аликанте, Испания

Задачи клиники SHA – внести в повседневную жизнь человека кардинальные, положительные, а главное – долговременные изменения для достижения гармоничного баланса.

Здоровое питание, наиболее эффективные методы натуральной терапии и инновационные медицинские достижения – главные инструменты SHA в достижении наилучшего результата в самые кратчайшие сроки.

В клинике 93 сюита, представленные 5-ю различными категориями и каждый из которых обладает просторной террасой и живописным видом на море и горы.

Команда SHA

В клинике вас сопровождают эксперты в таких областях, как диетология, натуральная терапия, генетика, психология, стоматология, офтальмологии, когнитивная стимуляция, а также превентивная, антивозрастная, эстетическая, регенеративная и спортивная медицина. Более 300 профессионалов из 35 стран трудятся ради единой цели – сделать вашу жизнь лучше.

SHA метод

Образ жизни, питания и генетика обуславливает состояние нашего здоровья и самочувствие. Метод SHA включает в себя самые эффективные и проверенные временем методы натуральный терапии, правильное питание и последние западные инновации, особенно в таких областях медицины, как превентивная, генетическая и антивозрастная медицина. Комбинированное применение этих техник, осуществляемая под чутким контролем специалистов, позволяет получить гораздо более стойкий положительный эффект, чем при использовании каждой из них по отдельности.

SHA питание

Питание в SHA основано на лечебных свойствах макробиотики. Базовые каноны издревле известных принципов правильного питания были адаптированы к современной жизни, эволюционировав в гибкую, практичную и естественную диету, которая корректируется в соответствии с временем года и местом проживания, а также с индивидуальными потребностями каждого клиента.

Принципы диеты SHA полностью соответствует рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения и совпадают с самыми последними разработками научных институтов в области питания, таких как Гарвардская Медицинская школы и Корнельский университет.

Методы натуральной терапии

Клиника предлагает наиболее эффективные и проверенные временем методы натуральный терапии в исполнении признанных на мировом уровне экспертов: акупунктура, шиацу, глубокий массаж тканей, рефлексология, остеопатия, рейки, моксибустион и многое другое.

В задачу данных процедур входит активация регулирующих и самоисцеляющих способностей организма, которые обычно оказываются заблокированными или ослабленными вследствие неправильного образа жизни.

SHA Академия

Задача клиники – добиться того чтобы достигнутый уровень хорошего самочувствия оставался на максимальной высоте долгие годы. С этой целью была создана академия где, где проводятся тематические лекции, мастер-классы здоровой кухни, а также занятия по релаксации, медитации, йоги, технике дыхания и многие другие групповые уроки, которые помогут обрести необходимые знания и навыки для того чтобы хорошее физическое, ментальное и эмоциональное самочувствие сопровождало всю жизнь.

Здоровое старение

Задачи SHA – не просто предупредить или замедлить процесс преждевременного старение после выявления его причин, а активировать естественные системы организма, отвечающие за различные метаболический процессы. Методы антивозрастной терапии SHA направлены главным образом на то, чтобы обеспечить полную здоровья и энергии жизнь, независимо от её возрастных этапов.

Цель Отдела Антивозрастной медицины – замедлить процесс разрушения клеток и активизировать потенциал здоровья каждого человека. В дополнение ко всему, Отдел Регенеративной медицины имеет в своем арсенале самые передовые биотехнологии, активизирующие рост клеток путём стимуляции процессов регенерации в тканях и органах. Это стало возможным благодаря широкому использованию стволовых клеток, а также компонентов жировой ткани, плазмы крови и костного мозга.

Эстетическая медицина

В силах SHA замедлить процесс старения и помочь коже обрести здоровый, молодой и естественный блеск, что не только способствует улучшению внешнего вида, но и повышает чувство уверенности в себе. В команду Отдела Эстетической медицины входят признанные на мировом уровне специалисты, которые регулярно участвуют в важнейших международных конгрессах по эстетике.

Все применяемый ими методы полностью отвечают канонам философии клиники: использование минимально инвазивных процедур с максимальной эффективностью, позволяющих пациенту незамедлительно вернуться к его обычному образу жизни. Помимо мануальных техник, в Отделе Эстетической медицины также используется самые передовые аппаратные методы, эффект от которых превосходит все ожидания.

Внутреннее равновесие

Медитация, йога, пилатес, тай чи, тренинги по снятию стресса и многие другие техники позволяют достигнуть внутреннего равновесия и восстановить эмоциональное благополучие, которые напрямую влияют на общее состояние здоровья.

Именно поэтому здесь уделяют большое внимание данным классам, которые в комбинации с физическими упражнениями позволяют восстановить внутреннюю гармонию.

Фитнес

В клинике работает слаженная команда специалистов по физиотерапии, остеопатии и персональным тренировкам. Они подбирают идеальный комплекс упражнений, включающий кинезис, круговой кардио и силовые тренировки, пауэрплейт, акваджим, электростимуляция и многое другое.

Фитнес зона оборудована самыми инновационными тренажёрами которыми гости могут воспользоваться под руководством профессионального тренера. Также к услугам гостей просторная открытая терраса для занятий на открытом воздухе и обширная парковая зона вокруг клиники, которая идеально подходит для нордической ходьбы, хайкинга, велосипедных и пеших прогулок к майку или пляжу.

Развитие когнитивных навыков

В клинике используются наиболее эффективные научные методы, чтобы максимизировать уровень физического и умственного потенциала человека.

Задача – улучшить ментальное благополучие и умственные способности человека с помощью специально разработанной программы, включающей консультации со специалистом по когнитивным процессам и индивидуально подобранный комплекс профильных упражнений. Этот уникальный метод, разработанный командой клиники совместно с научно-исследовательскими и опытно-конструкторскими международными институтами, сочетает в себе антивозрастные технологии, повышающие уровень когнитивного потенциала.

Расположение клиники

​​Несмотря на то, что SHA сама по себе является достопримечательностью, и большинство гостей предпочитают посвящать все время своей оздоровительной программе и классам в академии SHA, необходимо отметить что клиника расположена в крайне удачном месте.

Помимо благоприятного климата, местный регион обладает природными парками и чудесными пляжами, близость которых даёт массу возможностей для спорта и активного досуга.

Также окрестности клиники располагают многочисленными профессиональными полями для гольфа, очаровательным городками и посёлками с богатым культурным наследием, колоритной архитектурой и невероятной гастрономией. А великое добродушие и дружелюбность испанского народа обрамляют образцовую картину идеального отдыха.

Отправить заявку в клинику SHA:

Sha Wellness Clinic: личный опыт

В течение 30-40 лет планомерно производить «токс» своего организма, а потом купить индульгенцию под названием «детокс – программа» за немаленькие деньги и в непростое место. И почувствовать, что долг перед самим собой выполнен. Елена Зубова из Spectrum Partners рассказывает об отдыхе в испанской Sha Wellness Clinic, облюбованной Светланой Медведевой и российскими олигархами.

Паломничества в спа-детокс-релакс курорты – это попытки оправдать самих себя… Я не осталась в стороне от тренда и прошерстив релевантные источники, выбрала пару мест: ChivaSom в Таиланде и Sha Wellness Clinic в Испании.

Больше хотелось поехать в Таиланд, однако моя подруга из Болоньи, которая решилась разделить со мной процесс детоксикации, категорически воспротивилась дальнему полету. Таким образом, осталась Испания.

И вот уже такси темным и теплым вечером карабкается в гору меж пустующих в межсезонье вилл бесцветной деревушки. Минималистский шик отеля Sha Wellness Clinic настраивает на аскетизм с первого взгляда. В лобби появляется девушка русских корней и сразу предлагает пройти в ресторан макробиотической диеты – «а то ужин заканчивается». Я приятно удивлена: значит после 9 вечера еда не возбраняется. В ресторане русский персонал любезно предлагает суп мисо, бургер из гречки размером с детскую ладошку, морковное суфле и чай мумо – из 16 японских трав.

Сделаю отступление про макробиотическую диету, которая провозглашена основой всех оздоровительных программ Sha. Мясо, кофе, сахар, вино, молочные продукты, большинство фруктов, помидоры, картофель, все рафинированные злаки (паста, белый рис) не входят в списки разрешенных продуктов. Основа питания − необработанные зерновые (коричневый рис, крупа булгар, гречка, не знакомая мне прежде крупа киноа), бобовые, корнеплоды, соевое молоко, тофу. И главное − каждый прием пищи надо начинать с супа мисо. Одна знакомая, прожившая в Японии десять лет, сказала, что такая диета − это на протяжении многих веков обычный рацион небогатых японцев. А макробиотической ее назвал аргентинец Альфредо Батальер, изучив целительные свойства такого питания на себе, а также под влиянием японского целителя Мичио Куши. Позже Батальер и основал Sha.

Японский стиль в архитектуре клиники был нами отмечен уже следующим утром. А еще мы заметили, что среди гостей преобладают русские. Особенно выделялись два «форбса» из самого верха списка со своими законными половинами и известная всем сенаторша с прической и макияжем, которые оставались незыблемыми даже после посещения спа-процедур. Фон составляли «рыбки» с силиконовыми губами и бюстами, которых можно часто встретить на рублевском «Причале» летними вечерами. Чем Sha привлекла российских олигархов, задалась я вопросом. Тем, что здесь недавно отдыхала супруга президента, объяснила мне одна из русских официанток.

Вот оно что… Вдохновившись, мы начали потреблять знаменитый продукт Sha − восьмидневную программу Detox. Также клиника предлагает потерять вес, отказаться от курения, получить релакс и др. Ну, не знаю насчет курения. У нас на террасе в куще зелени какой-то «отказник» оставил столько окурков, что мы засомневались в успешности антитабачной программы.

Итак, Detox. Каждое утро в 8 я уже была в лобби отеля, откуда немногочисленная группа энтузиастов отправлялась в полуторачасовую прогулку либо к маяку, либо по берегу моря. А еще был так называемый «Nordic walk» – с лыжным палками в гору, в гору.

Потом, подгоняемая постоянным чувством голода, рысцой бегу в ресторан. Там чашка мисо, чашка жидкой каши на целительном крахмале кужу (корень какого-то японского дерева) и чашка травяного чая. Далее − спа-центр. Там, правду сказать, все говорят по-русски и следуют расписанию то ли по-русски, то ли по-испански: я ни разу не попала на свои процедуры вовремя. Прописаны массажи, акупунктуры, гидроколонотерапии и прочее – в основном, за дополнительную плату. «Очень здесь дорого!» − пожаловалась мне жена одного из «форбсов» в бассейне. Минимальная стоимость программы, к слову, составляет 2000 евро на восемь дней (без учета проживания).

Были маленькие радости – посещение мастер-классов шеф-повара макробиотической кухни. После обеда (чашка мисо плюс запеканка из моркови) можно было продегустировать тунца в кунжуте (размером 2Х3 см) и продержаться с комфортом до ужина (чашка мисо плюс капустный лист в свекольном муссе).

Вечерами я под руководством подруги осваивала популярные среди итальянских модников карточные игры, что вполне вписывалось в программу «детокс» и очищало мозги от рефлексии. А также в программе были пилатес, медитация и занятия по растяжке.

В предпоследний день мы решились покинуть территорию клиники и осмотреть окрестности с ее искусами. Направились в старинную деревушку Альбир. По дороге наблюдали бриттов и нордов − шведов, норвежцев и датчан, с утра расслабляющихся в испанских кафе с бокалами пива или чего-то покрепче. Их лица, задубевшие то ли от северных ветров и испанского солнца, то ли от алкоголя с утра, поражали нас бесподобным оптимизмом. Мы стремительно пробежали мимо, думая о мисо супе, который пили с утра.

Пляж, пустой в этот мартовский день, был прекрасен. Свернув в деревушку, мы нашли гастрономический бутик, купили там по паре бутылок выдержанного вина и по 200 граммов хамона – на будущее. Вернулись в Sha, не нарушив детокс-кодекса клиники.

Наконец, наступил последний день. Минус два килограмма. Но это не самое главное. Со мной что-то случилось. По дороге в Москву я останавливалась в Амстердаме. Индонезийские рестораны и кофе-шопы пугали своей отдаленностью от макробиотических принципов. Мой приятель смотрел на меня, поедающую суп из моркови с имбирем, с изумлением…

И вот Москва. Хамон по-прежнему несъеден. Сахар по-прежнему невостребован. Еще минус два килограмма. Только вино уже выпито.

Источники:
http://www.svoiludi.ru/spain/ozdorovitelnyi-kompleks-sha-wellness-clinic-tur.html
http://www.royalmedgroup.com/hotels/wellness_clinic_sha/
http://www.medassist.ru/programms/detox/sha-clinic/
http://www.buro247.ru/lifestyle/travel/cpa-tcentr-sha-wellness-clinic-v-alikante.html
http://medica-tour.ru/sha-wellness-clinic
http://finparty.ru/travel/16754/
http://studybarcelona.su/vakcinaciya_v_ispanii

Ссылка на основную публикацию